December 11, 2024
Wednesday
KUNG mahirap mag-move on kapag iniwan ka ng iyong minamahal, mas mahirap magkaroon ng sakit sa puso. Ang sakit sa puso ang isang pangunahing sanhi ng pagkamatay ng mga Pinoy. May mga pagkain na makatutulong sa pagpapagaling sa iyong broken heart. Bawang Huwag mo ng problemahin ang amoy, ang maganda sa bawang mayaman ito sa […]
BUKOD sa kung paano maiibsan ang pag-ubo, mas mabisang malaman din kung paano pipigilan magkaubo. Sabi nga nila, prevention is better than cure. Kaya narito ang ilang hakbang para di madapaun ng ubo at para di na rin mauwi sa flu o trangkaso ito. Maliban sa magpa-flu shot kada taon, narito ang ilang paraan para […]
NORMAL lang magkaubo. Ayon sa mga doktor, ang pag-ubo ay nakatutulong para malinis ang iyong lalamunan mula sa plema at iba pang irritants. Pero ibang usapan na kapag ang matagal na ubo ay di gumagaling. Maari kasi na dulot ito ng ibang kondisyon gaya ng allergy, viral infection o bacterial infection. Minsan, dulot ito ng […]
SA totoo lang hindi masamang kumain ng itlog, lalo na ang yolk o ang dilaw na bahagi nito. Para sa mga bodybuilders, partikular sa mga seryoso na magkaroon ng mga matitigas na muscles, isang dosena kung kumain sila ng itlog, pero itinatapon ang dilaw nito. Mali. Base sa pag-aaral na inilabas ng American Journal of […]
GAYA nang paulit-ulit na sinasabi ng mga doktor lahat ng sobra ay masama sa katawan. At ngayong Kapaskuhan ay siguradong marami na namang kainan ang mapupuntahan. Hindi naman ipinagbabawal ang pagkain ng makolesterol at matatamis na pagkain, huwag lang sosobrahan na parang huling kain mo na. Yung iba naman namomroblema sa kanilang waistline pagkatapos ng […]
DAHIL nalalapit na ang World AIDS Day sa Bi-yernes, ano-ano ba ang mga bagay na dapat mong malaman tungkol sa human immunodeficiency virus (HIV) at acquired immune deficiency syndrome (AIDS)? HIV virus is the virus that causes HIV infection. Ang AIDS ang most advanced stage ng HIV infection. Nagkakaroon ang isang indibidwal sa pamamagitan ng […]
MARAMI ang nagulat sa balita na mayroong nahulog sa riles ng Metro Rail Transit 3 sa Ayala station kamakailan at naputol ang kanyang kanang braso. Masuwerte si Angeline Fernando dahil kasama niyang bumaba sa naturang istasyon ang doktor na si Charlie Jandic. Dahil sa maagap na pagsaklolo ni Dr. Jandic ay nakaligtas si Fernando at […]
SABI ng isang kanta, “where do broken hearts go’. Pero ayon sa isang bagong pag-aaral sa United Kingdom ang mga broken hearted ay dapat na kumonsulta sa doktor dahil ang pait ng damdamin na kanilang nararanasan ay maaaring magresulta sa malalang sakit sa puso, na pwedeng mauwi sa heart attack. Tinatawag itong broken heart syndrome […]
UPANG lumawak ang kaalaman kaugnay ng sakit na diabetes, isinasagawa tuwing Nobyembre 14 ang World Diabetes Day. Kung duda ka na mayroong kang diabetes, pinakamabuti ang kumonsulta sa doktor para maipasuri ang sarili. Sakali naman na nag-negatibo ang resulta, huwag panghinayangan ang ginastos dahil mas mabuti na ito kaysa naman lumabas na ikaw ay diabetic […]
ISA sa hindi masyadong napagtutuunan ng pansin kapag bata pa ay ang mga mata. Mahirap kasi para sa bata na malaman kung may problema ang kanyang paningin dahil hindi niya alam kung ano ang normal o tamang paningin. Mahalaga na mapangalagaan ang mga mata upang hindi ito manlabo at mauwi sa pagkabulag. May mga pagkain […]
OVERWEIGHT ka ba? Dapat na sigurong magbawas ng timbang dahil ang pagiging overweight ay may peligro sa pagtibok ng puso. Ayon sa bagong pag-aaral sa Europe, na ang mga kalalakihan ay nagkakaroon ng isang uri ng irregular heartbeat na tinatawag na atrial fibrillation nang mas maaga kaysa sa mga kababaihan at ang pagiging overweight ang […]