outbrain
Lifestyle

First aid tips para sa heart attack

PAANO ba nalalaman kung inaatake sa puso ang isang tao? Isang senyales ay ang tinatawag na Levine’s sign kung saan nakalagay ang kamao sa tapat ng puso. Ito kasi ang universal sign ng heart attack. Dapat mo ring malaman kung ang isang tao ay dati nang may sakit sa puso, altapresyon o diabetes dahil kung […]

8 fun tips para sa healthy heart

HEART month ngayon kaya inisa-isa namin ang mga fun tips na makatutulong para mas maalagaan ang iyong puso: 1. Magsepilyo, mag-floss Did you know na ang sirang ngipin ay may kaugnayan sa di magandang lagay ng puso? Ayon sa pagsusuri, ang pagsesepilyo at paggamit ng dental floss ay nagpapahaba ng tatlong taon sa buhay ng […]

3 transmission mode kung bakit kumakalat ang nCoV

MAY iba’t ibang paraan kung bakit nahahawa ang isang tao ng novel coronavirus: 1. Direct transmission Ito ay ang direktang pagkahawa sa sakit sa pamamagitan ng pagbahing o pag-ubo ng isang may dala ng virus. 2. Contact transmission Ito ay ang pagkakahawa sa sakit sa pamamagitan ng paghawak ng mga bagay na hinawakan ng infected […]

Mga dapat mong malaman tungkol sa stomach flu

NAKARANAS ka na ba ng matinding pananakit ng tiyan na kaakibat ang pagtatae at pagsusuka? Kung oo ang sagot mo malamang na tinamaan ka ng gastroenteritis o stomach flu. Ang gastroenteritis o stomach flu ay isang sakit sa tiyan at bituka na hatid ng bacteria o virus. Ang pananakit ng tiyan, pagtatae at pagsusuka ay […]

Sandosenang tips para sa isang healthy heart

BUWAN na ng Pebrero at tuwing ikalawang buwan ng taon, ipinagdiriwang ang Philippine Heart Month base na rin sa Proclamation No. 1096 na pinirmahan noong Enero 9, 1973. Hangad ng nasabing proklamasyon na palaganapin ang kaalaman tungkol sa sakit sa puso bilang seryoso at lumalaganap na problemang pangkalusugan sa mga Pinoy. Narito ang ilang health […]

Broken heart? baka mauwi sa heart attack

SABI ng isang kanta, “where do broken hearts go’. Pero ayon sa isang bagong pag-aaral sa United Kingdom ang mga broken hearted ay dapat na kumonsulta sa doktor dahil ang pait ng damdamin na kanilang nararanasan ay maaaring magresulta sa malalang sakit sa puso, na pwedeng mauwi sa heart attack. Tinatawag itong broken heart syndrome […]

Oral health care na dapat mong malaman

MAY katabi ka ba na medyo hindi maganda ang hininga? O baka naman sariling hininga mo lang ang naaamoy mo. Alam mo ba na mahalaga rin ang oral health? Nakataya kasi riyan ang personalidad mo. Paano ka magugustuhan ni crush kung paglapit mo sa kanya ay muntik siyang himatayin. Paano na kung maga-aplay ka ng […]

5 tips para makaiwas sa aksidente sa kalsada

ANG aksidente sa kalsada ang isa sa pangunahing dahilan ng pagkamatay sa bansa. Kaya narito ang ilang paalala para makaiwas sa aksidente lalo na kapag tumatawid sa kalsada. 1. Tandaan ang “Stop, Look and Listen” bago tumawid ng kalsada. Huminto sa tabi ng daan, tumingin sa kaliwa at kanan, at makinig kung may paparating na […]

‘Green good for the mind’

MALAKI ang maitutulong ng green spaces o lugar na maraming halaman sa mental health ng kabataan at senior citizens. Pinag-aralan ng mga mananaliksik mula sa University of California, Los Angeles (UCLA) Center for Health Policy Research, ang datos mula sa California Health Interview Survey na ginawa mula 2011 hanggang 2014. Kasama rito ang mga impormasyon […]

Paano iiwas sa Coronavirus

DAHIL patuloy na dumadami ang bilang ng mga infected ng coronavirus, na gaya ng ibang naunang outbreak tulad ng Middle-East Respiratory Syndrome, at Severe Acute Respiratory Syndrome na human to human transmission ang nangyayari sa pamamagitan ng droplets gaya ng laway at paglapit sa mga may sakit, kailangan ang ibayong pag-iingat. Upang hindi mahawa, naglabas […]

10K aksidente sa kalsada dahil sa pag-inom sa alak

MAHIGIT sa 10,000 aksidente sa kalsada kada taon ang iniuugnay sa pag-inom ng alak, bukod pa sa 40 sakit ang iniuugnay sa alcoholism. Kaya ikinatuwa ni House committee on ways and means chairman Joey Salceda ang pagpirma ni Pangulong Duterte sa sin tax reform bill. “Alcohol alone accounts for as many as 10,372 road crashes […]

What's trending