December 22, 2024
Sunday
Pamasahe, pamasko, panregalo, panghanda – sa dami ng gastusin at pinagkakaabalahan ngayong Pasko, ‘wag nang idagdag pa ang bitin na load! Sa panahon ng saya at pagsasama-sama, nakakainis nang isiping maputol pa ang pag-video call sa mga mahal sa buhay, matigil ang check-out pagkatapos mag “add to cart”, o mabitin ang chikahan at batian sa […]
“Walang forever,” ika nga. Kahit ‘yang gadget na pinakamamahal mo ngayon ay maluluma o masisira rin pagdating ng panahon. Pero, mag-ingat lang sa pagtatapon ng mga electronic items na ayaw mo na, kasi baka nakakasama na ito sa kapaligiran at sa kalusugan ng karamihan. Sa tulong ng Globe E-Waste Zero program, itinuturo ang tamang pagtatapon […]
Excited na ikinuwento ni Star Magic artist and Jimuel Pacquiao’s other half Arabella del Rosario kung ano ang sikreto niya at ang fresh niya ngayon. “Sobrang happy ko po kasi unti-unti na pong natutupad ang mga dreams ko ngayon, in terms of my career and my personal life,” ani ng 19-year-old na dalaga. Isa sa […]
PARA makatulong sa pagkumbinse sa mga taong manatili sa kanilang mga tahanan, nagbibigay ngayon ang sikat na porn website na Pornhub ng libreng premium account. “Pornhub is encouraging people around the world to stay home to help flatten the Coronavirus curve by self-isolating with FREE Premium!” ang nakalagay sa kanilang website. Noong nakaraang taon, inilista […]
NAKAKAINGGIT ang mga tao na nakakatulog ng hanggang pitong oras. At ang mas nakakainggit pa rito, may magandang benepisyo ito sa kanilang kalusugan. 1. Proteksyon sa puso Ang kakulangan ng tulog ay iniuugnay sa pagtaas ng blood pressure at cholesterol level. Mas maganda ang kondisyon ng puso kung ang isa tao ay mayroong pito hanggang […]
MAYROON ka bang regular o karaniwang oras ng pagtulog at paggising? Kung oo ang sagot mo, malaking tulong ito sa iyo para hindi magkaroon ng cardiovascular disease (CVD) o yung sakit na may kaugnayan sa puso. Nabatid kasi sa isang bagong pananaliksik sa Estados Unidos na ang mga adult na walang regular na oras na […]
NOON pretty ang tingin sa mga matatabang babae. Bakit? Dahil ang kahulugan ng pagiging mataba ay nakakakain siya ng sapat kaya malamang siya ay mayaman o nakaka-angat sa buhay. Pero ngayon ang pagiging mataba—obese o overweight, ay iniuugnay na sa sakit o pagkakaroon ng hindi malusog na katawan. Ang obesity at overweight ay ang abnormal […]
PAANO ba nalalaman kung inaatake sa puso ang isang tao? Isang senyales ay ang tinatawag na Levine’s sign kung saan nakalagay ang kamao sa tapat ng puso. Ito kasi ang universal sign ng heart attack. Dapat mo ring malaman kung ang isang tao ay dati nang may sakit sa puso, altapresyon o diabetes dahil kung […]
HEART month ngayon kaya inisa-isa namin ang mga fun tips na makatutulong para mas maalagaan ang iyong puso: 1. Magsepilyo, mag-floss Did you know na ang sirang ngipin ay may kaugnayan sa di magandang lagay ng puso? Ayon sa pagsusuri, ang pagsesepilyo at paggamit ng dental floss ay nagpapahaba ng tatlong taon sa buhay ng […]
MAY iba’t ibang paraan kung bakit nahahawa ang isang tao ng novel coronavirus: 1. Direct transmission Ito ay ang direktang pagkahawa sa sakit sa pamamagitan ng pagbahing o pag-ubo ng isang may dala ng virus. 2. Contact transmission Ito ay ang pagkakahawa sa sakit sa pamamagitan ng paghawak ng mga bagay na hinawakan ng infected […]