January 10, 2025
Friday
MARAMING tao ang nag-iingat sa kanilang kinakain para hindi magkasakit. Maaaring iwasan ang pagkain para hindi magkasakit, pero paano ka makakaiwas kung hindi mo nakikita ang pwedeng magdala sa iyo ng sakit, gaya na lang ng hangin. Ayon kay Dr. Mylene Cayetano, Scientist at Founding Head ng Environmental Pollution Studies Laboratory maraming tao ang nagkakasakit […]
HINDI lang maganda sa katawan ang pagpapapawis kapag matanda na, mabuti rin ito sa memorya at nababawasan ang pagiging malilimutin. Sa isinagawang pag-aaral sa Rush University Medical Center sa Estados Unidos binigyan ng physical exam at memory test ang 454 adult, 191 sa kanila ay may dementia at 263 ang wala. Sila ay sinubaybayan sa […]
MAY epekto umano ang timbang at pag-inom ng alak ng isang babae sa posibilidad na magkaroon ito ng breast cancer, ayon sa pag-aaral ng University of New South Wales. Pinag-aralan nila ang 214,536 kaso ng mga babae na nauna ng sinuri kaugnay ng kanilang lifestyle upang matukoy ang iba’t ibang factor sa pagkakaroon ng breast […]
ANG aksidente sa kalsada ang isa sa pangunahing dahilan ng pagkamatay sa bansa. Kaya narito ang ilang paalala para makaiwas sa aksidente lalo na kapag tumatawid sa kalsada. 1. Tandaan ang “Stop, Look and Listen” bago tumawid ng kalsada. Huminto sa tabi ng daan, tumingin sa kaliwa at kanan, at makinig kung may paparating na […]
HINDI kaaya-aya kung ikaw man ay may body odor. Gusto mo bang sa siksikang tren, jeep o bus, ay tinititigan ka nang masama dahil sa polus-yon na dala mo sa kanilang ilong. Ikaw man ay may makatabi na malakas ang amoy, anong magiging reaksyon mo? Ang mabahong amoy sa katawan ay dulot ng naghalong pawis […]
NORMAL lang sa paggi-sing mo ay hindi maganda ang amoy ng iyong hininga, pero alam mo ba na kung may kakaiba itong amoy gaya ng “fruity odor”, senyales iyan na hindi dapat palagpasin. 1. Amoy prutas “It may be indicative of diabetic ketoacidosis (DKA), a metabolic condition that has the potential to be deadly and […]
BUKOD sa puyat, tumataas din ang tyansa na magkaroon ng breast cancer ang isang babae dahil sa pagtatrabaho niya kapag gabi, lalo na ang mga babae na malapit nang mag-menopause. Ito ay ayon sa pag-aa-ral na isinagawa ng mga researcher mula sa Canada, Australia at Europa sa mahi-git 13,000 babae na edad 55-59 mula sa […]
ALAM mo ba na nag-iba na ang pananaw ng mga lalaki sa paglipas ng mga taon? At ayon sa isang pag-aaral, mas nasa utak ng mga millennials na kalalakihan ang pagkakaroon ng maayos na kalusugan kaysa ang pagpapa-macho. Sa pag-aaral na nailathala sa Psychology of Men & Masculinity, mas pinapaboran na ng mga lalaki ngayon […]
DID you know na ang Hunyo ay Dengue awareness month. At dahil dito, madalas ipinaaalala ng Department of Health (DOH) ang 4S Strategy para labanan ang paglaganap ng nakapipinsalang sakit. Ang 4S strategy ay ang mga sumusunod: Searching and destroying mosquito breeding places; securing self-protection; seeking early consultation; and supporting fogging and spraying in hotspot […]
HIGIT sa heart aches, dapat din natin alalahanin ang ating puso kung ligtas ba siya sa heart attack. Ayon sa World Health Organization (WHO), tatlo sa bawat 10 Pilipino ang namamatay dahil sa sakit na ito. Lubhang nakababahala pero di tulad ng ibang sakit na mahirap lunasan, ang atake sa puso ay maaaring maiwasan sa […]
NARITO ang ilang sintomas ng dengue fever na dapat mong bantayan: Sa mga malumanay na kaso ng dengue ang mga karaniwang sintomas ay: 1. Biglaang mataas na lagnat na umaabot sa 41°C 2. Sakit ng ulo 3. Sakit sa mata 4. Sakit sa kasu-kasuan at kalamnan 5. Pagkakaroon ng pantal 6. Pagkahilo, pagsusuka at kawalan […]