Blesilda Begas Archives | Bandera

Blesilda Begas Archives | Bandera

Na-sight mo na ba ang tamang pangangalaga ng mata?

KAMAKAILAN ay inilabas ng Department of Education ang Memorandum 124 para kilalanin ang ta-lino at kasanayan ng mga may kapansanan sa paningin. Ayon sa Republic Act 6759 ang Agosto 1 ay idineklarang White Cane Safety Day para sa mga taong mayroong kapansanan sa paningin. Layunin nito na lumikha ng programa u-pang makilala ang mga karapatan […]

Binubulate ba ang anak mo?

ISA sa mga programa ng Department of E-ducation ay ang deworming sa mga estudyante. Nakikipagtulungan ang DepEd sa Department of Health sa implementasyon ng pagpupurga sa mga estudyante bilang bahagi ng pagpapaganda ng kanilang kalusugan. Sa Pilipinas ang buwan ng Hulyo ay itinuturing na National Deworming Month. Ayon sa 2013-2015 National Parasite Survey ng DOH-Research […]

No to Junk food, Yes to Green at Yellow na food

HOY, hoy, hoy, junk food na naman ba yang kinakain mo? Baka masobrahan ka at kung ano ang maging epekto nyan sa katawan mo ha. Kaya nga ang Department of Education naglabas ng Department Order 13 noong 2017 para matiyak na tamang pagkain ang itinitinda sa school canteen. Sa naturang utos ikinategorya ang mga pagkain […]

FUN FACTS: Junk food

ANG junk food ay pagkain na nagtataglay ng maraming calories at konting nutritional value. Minsan ang tawag sa junk food ay fast food at snack food. Ang junk food ay ginawa para hanap-hanapin ng iyong panlasa at ng utak. Ang masarap na sensation na ito ang dahilan kung bakit hinahanap-hanap ng katawan ang junk food […]

2018 healthy eating: Anti-stress food

MATAPOS ang sandamakmak na kainan na iyong sinabakan bago ang 2018, it’s time na piliin naman ang mga pagkain na mabuti sa iyong kalusugan, lalo na yung mga anti-stress food. Ang tryptophan ay isang klase ng amino acid na nakapagdudulot ng pagkalma at relaxation sa katawan. Malaki ang maitutulong ng pagkaing ito para palaging good […]

Ingat sa pagkain ngayong Pasko

GAYA nang paulit-ulit na sinasabi ng mga doktor lahat ng sobra ay masama sa katawan. At ngayong Kapaskuhan ay siguradong marami na namang kainan ang mapupuntahan. Hindi naman ipinagbabawal ang pagkain ng makolesterol at matatamis na pagkain, huwag lang sosobrahan na parang huling kain mo na. Yung iba naman namomroblema sa kanilang waistline pagkatapos ng […]

Pagkain na maganda sa mata

ISA sa hindi masyadong napagtutuunan ng pansin kapag bata pa ay ang mga mata. Mahirap kasi para sa bata na malaman kung may problema ang kanyang paningin dahil hindi niya alam kung ano ang normal o tamang paningin. Mahalaga na mapangalagaan ang mga mata upang hindi ito manlabo at mauwi sa pagkabulag. May mga pagkain […]

Baka ilipad ka ng kuto mo

ALAM mo ba na ang kuto ay isa sa karaniwang problema ng mga estudyante sa pampublikong paaralan. Mayroong pag-aaral ang Department of Education at University of the Philippines na nagsasabing ang kuto ang ikatlo sa karaniwang heath problem ng mga mag-aaral. Ang isang babaeng kuto ay maaaring mangitlog ng anim na beses sa isang araw. […]

No tags found for this post.
Your subscription could not be saved. Please try again.
Your subscription has been successful.

Subscribe to our newsletter!

By providing an email address. I agree to the Terms of Use and acknowledge that I have read the Privacy Policy.

What's trending